Immagina di stendere il tuo tappetino di yoga e di iniziare dolcemente la tua pratica mentre la luce del sole fa la sua prima apparizione, colorando lentamente il Monte Bianco.

Le maestose montagne della Valle ti accompagneranno in questo viaggio trasformativo, in cui avrai l'opportunit� di connetterti con te stesso e con l'elemento terra.

Grazie a pratiche yoga, meditazioni, workshop ed esperienze sensoriali con la terra, nel bosco celtico di Peuterey, potrai ascoltare la tua voce interiore, creando, allo stesso tempo, preziose amicizie.

PROGRAMMA

Gioved�:

� Arrivo

� Meet and Greet

Venerd�:

� Yoga mattutino

� Workshop e meditazione guidata

� Forest Bathing

� Camp fire e attivit� di gruppo

Sabato:

� Yoga mattutino

� Escursione e meditazione in vetta

� Yoga serale

� Camp fire e attivit� di gruppo

Domenica:

� Yoga mattutino

� Journaling

� Riflessioni finali e saluti

ABBIGLIAMENTO E COSE UTILI DA AVERE

� Zaino 20/25 lt

� Occhiali da sole sportivi

� Crema solare e burro di Cacao

� Abbigliamento sportivo

� Scarpe da ginnastica

� Berretto

� Buff

� T-shirt traspirante di ricambio

� Giacca antivento

� Soldi per spese personali

� Macchina fotografica�

� Borraccia

Min. 5 Max. 8

E� possibile valutare un pacchetto Local Retreat, per tutti coloro che non necessitano di sistemazione in hotel, ma che hanno il piacere di vivere con noi l�esperienza senza pernottamento.